В статье представлены 10 простых экспериментов, которые помогут улучшить здоровье и качество жизни. Среди них - правильная осанка, отказ от кофе и чая, отказ от еды на ночь, отказ от соли и перца, отказ от газированных напитков, прощание без 'давай', дарение воображаемых подарков, отказ от техники перед сном, разговоры по телефону только по делу и замена сигарет на фрукты и воду. Каждый эксперимент продолжается от 1 до 2 недель и имеет положительный эффект на здоровье и самочувствие.